賽後新起點：談運動恢復的重要性
奪冠之後：如何透過科學化恢復策略重返巔峰
每場比賽結束後，運動員的身體都經歷了極限的挑戰。賽後恢復的過程並不僅是身體的休息，它是達成連續勝利的新起點。有效的恢復策略能夠減少肌肉疲勞，修復微損傷，並為下一場比賽做好準備。
休息的藝術：創造運動恢復的最佳環境
在高強度的運動後，創造一個適合身體恢復的環境就像是一門藝術。不僅關乎肉體的修復，更涉及精神的調養。一個安靜舒適的空間，適當的營養補給，以及足夠的睡眠，這些都是恢復的關鍵元素。
痛後反思：傳統恢復方法的不足
超越冰敷和按摩：尋找更有效的恢復手段
傳統的恢復手段如冰敷和按摩，雖然在短期內有效，但對於專業運動員的長期恢復和身體維護來說，往往效果有限。隨著體育科學的進步，我們開始尋求更深層次的恢復技術。
當休息不足夠：評估傳統恢復方法的長期效果
對於那些日復一日、年復一年訓練和比賽的運動員而言，簡單的休息已經不足以滿足他們對恢復的需求。隨著時間的推移，傳統的恢復方法可能無法有效地解決積累的肌肉損傷和疲勞。
快速恢復，不再是夢？運動員的急迫需求
精英運動員的恢復賽程：追尋極速復原的真相
當比賽的哨聲響起，運動員的身體就開始了與時間的賽跑。快速恢復，對於他們來說，不僅是期望，更是必須。在這個競爭激烈的體壇，每一分鐘的恢復時間都可能影響下一場比賽的結果。從肌肉的細微撕裂到能量的迅速重補，運動員都在尋求各種方法來加速恢復過程。他們的需求已經超越了傳統的休息和營養攝取，現代科技在這方面的介入，似乎為他們帶來了曙光。
時間是運動員的賽道：如何贏得恢復的比賽
在體育競賽中，時間不僅僅是計分板上的數字，它同時也是運動員體內進行的生化反應。一場激烈的比賽後，如何在最短的時間內將身體狀態恢復至最佳，成為了運動員和教練團隊面臨的關鍵挑戰。高效的恢復方法不僅能幫助運動員減少受傷的風險，還能幫助他們在接連的比賽中保持最佳表現。因此，探索和應用快速有效的恢復技術，已經成為運動世界中不斷進行的一場競賽。
給運動後恢復注入新活力：高壓氧艙的作用
當高壓氧遇上運動科學：恢復的新紀元
當現代運動科學遇見了高壓氧艙這一創新技術，運動恢復進入了一個新的時代。在這個氧氣濃度高於常態的環境中，運動員的身體得以更有效地利用氧氣，加速身體的自然修復過程。這不僅意味著更快的傷口癒合，更涵蓋了從細胞層面到整體體能的全面恢復。這種恢復的新方法對於追求更高、更快、更強的運動員來說，是一次質的飛躍。
深呼吸，深度恢復：高壓氧艙在運動中的革命性角色
對於那些在賽場上為榮譽奮戰的運動員來說，每一次深呼吸都是恢復的一部分。
高壓氧艙將這一自然過程提升到了新的高度，使得氧氣不僅能滋養肺部，更能滲透至每一個需要修復的細胞。在密閉的艙中，氧氣成為了體內修復的加速器，為運動員帶來了前所未有的恢復體驗。這不僅是科技的勝利，更是運動員體能管理的一場革命。
運動恢復的秘密利器：高壓氧艙成功案例分享
從賽場到高壓氧艙：冠軍運動員的恢復日記
每一位冠軍運動員的背後，都有一套他們自己的恢復秘籍。高壓氧艙，作為這些秘籍中的最新添加，已經在眾多運動員中證明了其價值。
高壓氧艙背後的勝利故事：運動員的見證
在運動的世界中，勝利不僅僅是比賽的結果，它同樣體現在運動員如何應對比賽後的恢復。高壓氧艙作為恢復的新選擇，已經幫助許多運動員在比賽後快速回到最佳狀態。這段文案將展示那些通過使用高壓氧艙而取得顯著恢復效果的運動員故事，從他們的親身經歷中揭示高壓氧艙如何成為他們成功不可或缺的一部分。
奧克斯高壓氧艙在全運會上的實際運用
在2023年的全運盛會上，我們奧克斯高壓氧將先進的高壓氧艙運抵臺南，為北市運動英雄們提供了巨大的支持。他們對此的熱烈反響，讓我們深感榮幸，每一份感謝都深深觸動了我們的心。
在運動的戰場上，每分每秒的恢復都至關重要。北市府洞察這一點，於是在團本部精心設立了一間運動防護室，裝備了專為運動員打造的高壓氧疲勞恢復艙，保證他們能獲得迅速且有效的恢復。
當桌球選手林昀儒在十月底的一天裡勇猛地迎戰七場賽事後，他分享了自己的恢復祕笈：在高壓氧艙中的一夜之眠。
他驚喜地發現，即便經歷激烈的比賽，次日的身體狀態依然輕盈無比，疲憊與痠痛仿若雲消霧散，這種恢復的體驗與過去大相徑庭。正因為即將再次出征國際賽場，他決定再次沉浸在高壓氧艙帶來的奇妙恢復中。
而對網球選手曾俊欣而言，即使是兩小時的車程也絲毫不影響他對高壓氧艙的追求。他的體驗證明了，無論距離有多遠，高壓氧的恢復奇效都是值得的。經過一小時的高壓氧治療，他發現自己不僅從疲憊中獲得解脫，還享受到了一夜深沉的睡眠。
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桃園高壓氧中心在競技體育的世界裡，每一秒、每一步都至關重要。在這樣的環境下，奧克斯高壓氧艙為運動員提供了一個獨特的優勢。這不僅是一種恢復手段，更是提升運動表現的關鍵。通過在高壓環境下增加氧氣的吸收，您的身體能夠更快地從高強度的運動中恢復，從而讓您在訓練和比賽中保持最佳狀態。高壓氧艙幫助韌帶撕裂傷恢復
高壓氧艙的使用對於提高心肺功能、增強耐力和加速能量恢復等方面有著不可忽視的效果。對於那些需要快速恢復以應對連續賽事的運動員來說，這是一種無可比擬的資源。此外，高壓氧治療還被證明對於減少運動引起的肌肉酸痛和疲勞有著顯著效果，這對於維持訓練和比賽的一致性至關重要。肌肉痠痛高壓氧艙緩解技術
我們邀請您來體驗奧克斯高壓氧艙的奇效，無論您是專業運動員、運動團隊還是運動醫學的研究者。透過我們的專業服務和先進技術，我們承諾為您的運動表現和身體健康帶來顯著改善。我們期待與您合作，共同探索運動科學的新領域，助您在競技場上達到前所未有的高度。立即聯繫我們，開始您的高壓氧提升運動表現之旅，向卓越邁進！臺北高壓氧推薦
暴雨震撼著天空 暴雨震撼著天空 最高的白楊樹引爆雷電 大堤上，披蓑人穿林而行 鉛色的云籠住鉛色林帶 急雨掠向黃河腹部 哦，蒼天，萬物的神靈 你可看到黑云的白翼下 淼茫混沌里 叢林吞沒的行路人？ 城市在河邊解體 城市在河邊解體 晚霞一點點被暮色抹掉 注目一川銅水 浩浩湯湯辭別而去 它梭織流風，挾來 高原的梵語 和暗下來的天空 都那么決絕，就像 從不認錯的命運 閑散 離開城區 閑散踱步于黃河邊 濼口的大堤 猶似城墻壓來 生生困住洶涌的激流 放眼黃濁大河 無聲流穿廣袤平原 沖向岸又躲避著岸 就像我，置身生活 又在避開它 我愛 我愛荒野，愛被風磨亮的石頭 愛遠去浮云的翼梢 愛，在我枯干的詩思里打旋 它沉沒了 我愛那闃然而來的寧靜 是的，我一直在愛 愛那些不再愛我的男人和女人 愛鉛色的天際 愛浸透爛泥的春天 一聲雁鳴 一聲雁鳴被我眺望 秋日青空，那孤獨的羽翮 冒著被人一槍摘下的 危險，收納瞳孔 南歸，南歸 一個詩人跟著想念起故鄉 佇立山岡之上 為那決絕的身影行注目禮 我們都是落單的異類 >>>更多美文：自創現代詩
友誼花開兩地情 文/一葉小舟 洛生日前夕，突然情緒低落。無意看見她QQ簽名才知，遠在南京的瑤和她慪氣了，兩人一怒之下中止了對話。也等于說，瑤不會來我家度假，洛為瑤安排的一系列活動都白費心機了。遭此巨變，洛異常憂傷，可要強的她在我面前只字不提這次的變故。焦慮的我如熱鍋上的螞蟻，急得團團轉。瞞著洛，我嘗試撥打瑤的手機，希望能在她身上打聽到兩人翻臉的來源去脈。可我打了好久也無法接聽成功，看來瑤設置了拒聽我來電了。 洛和瑤是初一的同班同學。瑤來自南京，幼時隨父母工作調動來到開發區東區居住。兩人也許個性相投，同窗不久就成好友，小姐妹倆無話不談，彼此分享成長的快樂和煩惱。我常暗自慶幸：洛有此好友，會在生活和學習上給予她很多幫助。正因為她們深厚友情的緣故，我和瑤父母的關系自然也處得不錯。有時去學校開家長會，也會乘搭瑤爸爸公司的車子，省心不少。初三下半年，瑤的媽媽不幸病重，轉回南京醫治。瑤為了母親，只得跟著一同回南京讀書。兩個小家伙分別時依依不舍，別提有多難過，相約要常通音信。不久，瑤的媽媽不幸去世，瑤異常傷心。為此，我讓洛加倍問候瑤，陪她度過了人生最黑暗的日子。而在我的心里更把瑤當成女兒一樣疼愛，希望她在歲月的流逝中能淡忘喪母之痛。 現看見洛的悲傷落寞，知她肯定不舍這段姐妹情。我暗中和瑤的爸爸聯系上，在和瑤的爸爸交談中，我了解到：兩個小家伙的確鬧起了別扭。好像是洛說了一些瑤不愛聽的話，瑤生氣了。于是，原打算從南京飛過來度假的計劃有所改變，不再來我家探望洛了。瑤爸爸和我說私底下已勸了瑤很久，可瑤不為所動，一意孤行堅持自己的決定。作為家長，我和瑤爸爸都盡力了，只是遺憾無法勸說自己的孩子回心轉意。失望之余，我只得將這些打聽回來的結果告訴洛，她聽后冷冷地說：“不來就不來，誰稀罕了？”可我分明看見洛眼里的痛楚。整個假期，我都不敢在她面前提瑤的名字，怕觸碰她心底的那道傷口。 日子就這樣一天天過去。某天，她從學校打電話回來，突然說了一句：“她又找我了。”我莫名其妙地問：“誰啊？”洛低聲說：“瑤啊。”原來瑤忘不了多年的友情，加上時間的流逝使誤會淡化無形，她深切懷念洛和她情同手足的點點滴滴，主動找洛套近乎。聽洛的語氣是矛盾的，好像她對瑤那次的絕情還耿耿于懷，不知怎排解心里的糾結。我冷靜地和她說，不管過去誰是誰非都不重要了，過去了就不要再拿出來仇恨。現瑤既有心冰釋前嫌，就是說明她真心想與你和解。人要有包容心，更要懂得珍惜。洛靜靜聆聽我說了一大通道理，最后她說：“媽媽，我知道該怎么做了。” 周末里，洛不再惆悵。忙完作業后常看見洛拿著手機或敲打著鍵盤和瑤聊得不亦樂乎，臉上露出甜甜的微笑。廣州和南京仿佛近在咫尺，萬水千山也隔斷不了深厚的閨蜜情誼。我知她和瑤又回到從前的親密無間。看著女兒笑臉如花的樣子，我心里同樣蕩漾著一種叫“幸福”的漣漪。 塵封在沙漏里的友誼 文/勿忘初心 曾經我們堅信海誓山盟過后沉淀的必定是堅貞不移、此生不離；曾經我們堅信彼此的心圈在一個核里哪怕時光穿梭也毫無芥蒂；曾經你贈我沙漏與我互定永久告訴我亙古不變天荒地老的情誼。那些曾經在我最燦爛的年華里伴我左右。 然而，所有的事，由平淡開始，終究歸于平淡。如你，亦如我。那些曾經我們牽手一起走過的小巷如今留與我一人獨步；那些曾經我們歡笑的地方如今留與我含淚目睹；那些曾經我們惦念的往昔如今在記憶里殘存過渡。只是那些幻影，那么不小心掉進了我的回憶里。 你說，我溫柔得會被蚊子咬死。我說，你的心脆弱得比玻璃易碎。可是，我們都那么倔強，連性格仿佛都摹刻在一個雕版里，以至于以后的歲月里爭吵不斷。 你說，我們上輩子是不是仇人，于是，我們會心地一笑。那么多年過去，那么爭吵過來，我卻一直未曾告訴過你，我們的情誼，一直在我的心里，占據主體。只是，我們用自己冷漠的心，掘了一條無法跨越的鴻溝。 這些年來，那么快，不知不覺，過來那么久，我卻依舊尋不到當年那個模樣的沙漏。你送我的沙漏，如同我們的友誼，無法復制，不可摹刻。 你說，我的世界關得太緊，讓人無法走進。這一句的辛酸被我悄悄藏在了心底。我世界的門一直敞開，而你早已住進了我的心里。只是，你卻毫無知覺。 如今，你的身邊是否有知己，代替我陪你走？她知不知道你的倔強？她理解不理解你倔強的外表下柔弱的心？她會不會和你肆無忌憚大笑時安撫你實際悲痛的心傷？我們都要幸福。 誰的友誼不曾翻過船 文/唯藍DJ 前一陣朋友圈瘋轉一組漫畫“友誼的小船，說翻就翻”，取材生活，語言精辟，甚是有趣。比如，同乘一條友誼小船的朋友，一方突然變瘦……友誼的小船說翻就翻…… 再比如，你的閨蜜生了小孩兒而你沒有，你邀請閨蜜“下個月要不要一起去旅行？”閨蜜反問“可以帶孩子一起嗎？”……友誼的小船說翻就翻…… 我總覺得自己記憶力不夠好，各個時期的同學名字到現在已經忘的七七八八了，即便記得名字，長相也早已模糊不清了，只有幾個關系很近的同學才會在我記憶深處扎根，相處的片段冷不丁就跳出來。這其中的友誼或是一直延續到現在，或是——說翻就翻。 上小學的時候，班里有一個姑娘長的有點像混血，深邃的眼睛，高挺的鼻梁，微卷的頭發，活脫脫一個美人胚子，她的名字發音跟某洗發水牌子一樣，這個牌子是在我認識她之后才出來的，每次電視里放這個廣告都會讓我聯想起她來，甚至一開始會暗自揣測，難道是她家發跡了，特意為她創立了品牌？ 我倆特別要好。家住的也近，上下學總結伴同行。上課時不方便講話，有想說的還會偷偷傳紙條。女孩兒都早熟，班里有一個成績很好瘦瘦的男生，好些女生都悄悄喜歡他，我也一樣（現在看自己當初的眼光可是夠差勁的，因為翻看以前的相片，怎么看都覺得那個男生長的特像紅樓夢里賈寶玉同父異母的弟弟賈環，此處，請自行腦補）快畢業那會兒我偶然發現跟我特要好的她也喜歡這個男生，于是乎……友誼的小船就此打翻了。 女孩子的思維就是這么奇怪，我可以喜歡這個男孩，別人隨便誰都可以喜歡這個男孩，但是如果我最要好的朋友也喜歡他就不！可！以！我那會兒甚至認為這是一種背叛，小學畢業前，我把她曾經送我的一些小東西，甚至是幾年來一直留存的小紙條都裝在了一起退還給了她。我反應這么大，可她卻并沒有多說什么，只留下放學路上落寞的背影。現在回想起來還會后悔不已。為了個“賈環”白白斷送了我們小姐妹的情誼。 初中和高中時期，幾個要好的女生一直交好到現在。各自都有了小孩，共同話題也一直沒斷。并不常常相聚，可偶爾在QQ上聊那么一會兒也還是會覺得暢快淋漓。工作中遇到的奇葩，現實與理想的背道而馳，感情上的起起伏伏，聊聊也就不那么在意了。友誼的小船不但沒翻過，反倒是歷久彌堅了。 印象里又一次翻船事件發生在大學。同宿舍一共六個女生，三個女生都來自北京，自然走的更近一些，彼此關系很好。睡我對面的北京女孩個子高高的，短短的頭發，鼻梁上架副近視鏡，因為宿舍里她生日最大，又是個大個子，我們就親切地稱她“老大”。有一陣，另一個北京女孩翠兒張羅著給老大介紹男朋友，目標是經管系的一個東北男孩兒，高高瘦瘦的，我現在已經完全記不清翠兒是怎么認識那個男孩兒的了，只記得在幾番接觸之后，那個男孩兒居然跟翠兒好上了。接下來發生的事情已經毫無懸念了，我跟翠兒之間友誼的小船就此淪陷…… 就是氣不過啊，明明是給老大介紹男朋友啊，那會兒真的是想不通。從此，即便我在下鋪，她在上鋪，直至畢業我也沒跟她說過一句話。現在想想，自己的氣性也夠大的。畢業后，我很快就后悔了，也是想明白了，感情的事兒，你情我愿，倆人就是看對眼了，本就無可厚非的。一直想跟她再說一句對不起，無奈種種原因并沒有讓我了了這樁心事，直到去年偶然有了她的微信，才重又聯系上，我特意給她發了一段很長的文字，訴說自己當年的不懂事，她很驚訝過去了這么多年，我居然還惦記著跟她的這段。我們也就此冰釋前嫌了。 經歷的越多，失去的越多，悟到的越多，人這一輩子總有那么多遺憾，也許無法一一彌補，小船也不可能完全修復，但起碼我們學會了如何去原諒，去接受，去愛。親人因為血緣的扭帶而無法割舍，愛人因為眾里尋ta得來不易而倍感珍惜，朋友卻是陪伴我們走了一程又一程的路人。握緊了雙槳，別讓友誼的小船說翻就翻。 撿起那些漸行漸遠的友誼 文/蔣中輝 1 有些人，我們彼此相遇、相識、相知。我們一起瘋過、笑過也哭過，到最后依舊是逃不過離別二字。這些我們打心底承認的朋友，卻在離別之后，漸行漸遠。 都說時間如洪水猛獸，將你身邊的人一個個全部帶走，在離別之后，即使再好的感情也漸漸地淡了。 兩個人相遇了，相識了，卻又在似知未知中從你身邊悄然離去，擦肩而過的一瞬間，誰也沒有回頭。盡管在同學錄和留言本上會留下他們的字跡：“友誼長存”“不忘初心”。但多年以后，再翻開這些銹跡斑斑的文字，卻是掏空腦袋也想不起這個人到底是誰，我們之間到底經歷了什么。 縱然想不起來，我們也只會微微一笑，因為是否記得他們，做已經對我們的生活沒有影響。曾經很要好的朋友，如今見了面卻開不了口，因為；兩個人的心在離別之后，越走越遠。 打開QQ，忽然看到了初中時一個老朋友發的說說，于是好奇地點進去，不料卻彈出：抱歉，你沒有訪問權限。想了想，還是退了出去。 有時QQ上提醒你好友的生日，然后順手點了一個祝福語在生日當天發過去，可能是驚訝與我還會記得這個人，亦或是習慣性地回了一個謝謝！ 我愣了愣，然后問道：最近過得怎樣？ 那邊回：過得很好，你呢？ 我：也很好！ 接下來，就是長時間的沉默，然后就沒有然后了。雙方都不知道如何開頭，最后便隨便找了一個理由結束的這場對話。 2 有些人，總會在不經意間淡出你的世界，慢慢地在你的記憶中模糊，最后連名字都記不起來。待到兩人再會是，已是相逢無語，不知道如何開口，也無從開口。 很多人寧愿在手機上搖出一大堆陌生人聊天，也不愿意與那些曾經的朋友聊上幾句，因為他們不知道該聊什么，該從何聊起，時間長了，漸漸地也疏遠了，陌生了。 我們懷舊，往往不是懷念的哪一個人，而是懷念與Ta在一起所經歷的事情，懷念兩個人在一起那份難忘的感情。 躺在床上，望著那繁星交織的天際，夜幕如同一張大網，將自己的思念、回憶網羅其中。我身邊那些漸行漸遠的朋友，你們在哪里呢？ 有時候，很想拿起手機打個電話，翻了很久的通訊錄，卻苦逼地發現自己根本沒有對方的聯系方式。有時候點開你的頭像，想要與你聊聊，話到了嘴邊，卻無從說起。冒然地問候，會不會顯得有些突兀？ 我們早已不再是從前那親密無間的關系了，每一句話，都需要斟字酌句，生怕有任何冒犯之處。久而久之，便不愿再聊，因為兩個人無形之中已經有了隔閡。 君子之交淡如水，估計也是這個道理吧！在一起的時候，相互包容，柔情似水。分別之后，這段感情便如落花流水，消逝了…… 3 快凌晨了，我正準備關掉手機睡覺的時候，一個女生發來一條消息：能幫我疏導一下嗎？ 我愣了愣，雖然已經很困了，但還是硬著頭皮回道：最近有什么煩心事嗎？ 女生：我覺得身邊的人一個個都不愿意理我了，我也沒有做錯什么，總覺得與她們無話可說。 我：你與她們待在一起的時間長嗎，平日里交流多不多？ 女生沉默了片刻，道：平時空余時間基本都參加了社團活動，所以很少和她們在一起。 據我所知，這個女生剛開學一共參加了五個社團組織，所以我見到她的時候，只有在上課的時候。甚至有時候上課的時候，也見不到她的身影。 我笑道：那就對了嘛，人都是感情動物，你不和她們交流，你連她們的興趣都不知道，怎么聊？你可以嘗試主動一點。 女生猶豫道：但是…我怕她們不理我。 我：放心吧，就像你說的，你沒有做錯什么，她們怎么會無緣無故不理你呢？只要你主動一點，你會發現，其實她們一直就在你身邊，從不曾走遠。或許，她們也有著和你一樣的擔心呢。 女生猶豫了好久，最后還是答應去試試。 就在前不久，她突然跟我打電話道：謝謝你，你猜得真準，我身邊的朋友又回來了。 我笑道：不是她們又回來了，而是她們一直未曾離開，只要你愿意俯身，你就能撿起那些看起來漸行漸遠的友誼。 時間與距離，從來都不是感情最大的敵人，最大的敵人其實是：從不聯系。 曾經的那些朋友，總是在不經意間被我們弄“丟”了，而我們也總是在相互弄“丟”間走著，走著，我們雖不愿意，卻又無可奈何。 每個人的心中都住著一只孤獨的野獸，當你落單時，這只野獸便蘇醒了。你會想起那些已久遠的朋友，甚至會因此而落淚，時間肆無忌憚地從你身邊帶走他們，挽留似乎顯得很蒼白。 所以啊，那些漸行漸遠的朋友們，如果你們的離開是必然，我希望你們都能越來越好，至少…至少不要成為自己曾經討厭的那一類人。留在我身邊的朋友們，希望我們永遠不要被“不聯系”三個字沖散。 友誼 文/楊珣迪 有一句話這樣說：“一個懂你淚水的朋友，勝過一群只懂你笑容的朋友。” 我有一個這樣的朋友，在我難過的時候，她不會矯情地說什么，“誰欺負你我去幫你報仇，不要難過有我在”之類的話，她會安安靜靜地，不吵也不鬧，好像是在陪我一起難過。就像左眼和右眼一樣，左眼要是難過了，右眼會陪它一起流淚。也許我的朋友觀是扭曲的，那些“有我在我會陪你”之類的話已經變成幼稚的孩子才會說的話了。隨著成長的步伐進入青春期，也經歷了一些事情以后，我就再也不相信有“友誼”這種東西存在了，只認為朋友跟“因利而合，利盡而散”差不多。真正無助的時候，朋友幫不上任何忙。而她不同，我們之間是一種純粹干凈沒有任何雜質的友誼。在我難過的時候，只要她出現，心里的不安總能減少一大半。我正想說什么的時候，她總能猜到我的下一句話，就好像有魔力一樣。我甚至想，她不是我的朋友，她是另一個我。 在我難過掉眼淚的時候，她不會問我為什么難過為什么哭，更不會像別人一樣逼著對我說：“當不當朋友，是朋友的話就說。”因為她懂我，如果我想說，不用等她來問，要是我不想說，她也不會硬逼著我說，她會陪我一起難過，就像她難過時，我也會莫名其妙地憂傷，也會陪她一起難過。就像有一句話說的“雖然我不能逗你笑，但是我能陪你哭”。 在街上，我們會不顧形象地哈哈大笑，惹來四周怪異嫌棄的眼神，難過了，就坐在一起靜靜地談談心。有時候跟她說我的小秘密，她總會吵著鬧著說要告訴全世界。她真是個傻瓜，我總會叫她“豬”，而她總會說，好難聽的名字。我很怕有一天會失去她，不敢想沒有她的世界我的生活會有多暗淡無光。我總會跟她說“豬，要不我們以后去美國吧，那里同性可以結婚喲。”她總會說我神經。我說好吧，我們是超越了愛情和友誼的第三種關系。 我們的關系就像郭敬明寫的那段詩一樣—— 習慣了送你上車，再跑到馬路對面看你坐下來/習慣了過馬路牽著你的手，好有安全感/習慣了你突然難過的性格，我就陪你不說話…… 她懂我善變的性格，懂我喜歡發呆，懂我的很多習慣，重要的是她懂我的心。 郵寄我們的友誼 文/去采天邊的那束陽光 時間如白駒過隙，一晃，一年過去了。去年的這個夏天，是我們的畢業季。 畢業那天，全班沒有一個人哭泣，也沒有一個人歡樂，一如既往的平靜。到最后，班主任還是流下了淚水，沒有什么比這更令人動容，但是我們沒有選擇的余地，命運的車輪不允許我們在這里停留，她只是我們慢慢人生路上的一個中轉站。猶記得，到了十字路口，大家揮揮手，各奔東西，不舍充溢著胸膛，眼淚想要流出，我努力克制著自己，想要讓眼淚倒流。走了很遠很遠，看看已經在我的視界里變成一個小黑點的你們，終于崩潰，淚流滿面。 時間是一個絕情的東西，把我們打造的判若兩人。 前幾天，我見到了久別的你們。你變了，不在有往日的那般純情可愛，變得有些沉迷于網絡世界，模樣沒怎么變，只是帶上了眼鏡，遮住了你清亮的眸子。我們說話時，語氣也變了，情誼雖然還在，但沒有往日的親近與玩鬧。我知道時間會改變一個人的，但卻讓我如此措手不及，一絲失落劃過心頭。 還有你，與我在車站偶遇，我沒帶眼鏡，沒看清來人是誰，就聽見你叫我的名字。等到走進時，才看清，原來是你呀，老同學見面，挺激動。回家和你在QQ上聊了幾句，你真的變了，而且變化巨大，性情不再有往日的細膩單純，變得有些油滑，有些吊兒郎當，我道：“你們都變了啊。”你平淡的說：“是啊，每個人都會變得。”我知道這是正常的敘述，心卻有些微疼，我們的友誼是否已經淡化了呢？ 我知道任何東西都是需要保養，需要呵護的，包括我們的友誼。但我還是執著的想你們。當歡笑變成失落，淚水變成沉默，我們的情誼是否還如當初的那般執著？我好想把我們的友誼，情義，記憶，全部打包郵寄到一個很遠很遠的地方。沒有別人，只有屬于我們的那份純真與歡笑，偷偷的珍藏著，珍藏著…… 水流過，會留下痕跡，我們的過往，我會一直銘記于心。 用愛心澆灌友誼，用理解呵護情感 文/mylove 每個人就像是一個紙杯，知識，涵養像杯中的水。別人不會看到你杯子里的水，別人看到的只是溢出的那一點點。當你的內涵溢出的時候，自然被發現。 生命是什么？其實就是尊嚴，生命的長度不在我們手里，但生命的寬度在我們手里，而讀書則可增加我們生命的厚度。不論何時，不論何地，不論何境，都要給自己留出一塊時間，營造一份心情，讓油墨的芳香熏染自己，讓文字的優美陶醉自己，讓思想的光芒照耀自己。 不要在意別人在背后怎么看你說你，編造關于你的是非，甚至是攻擊你。人貴在大氣，要學會對自己說，如果這樣說能讓你們滿足，我愿意接受。并請相信，真正懂你的人絕不會因為那些有的，沒的否定你。人生在世，不管是什么朋友，不管是什么樣的情感，唯有真誠相對，才是最美的友誼。用真誠贏得朋友，用愛心澆灌友誼，用理解呵護情感。 人海中友誼最珍貴，友誼中真誠最珍貴，友誼需要用真誠來衡量，而真誠由友誼來奉獻，友誼是兩顆心真誠相待，而只有真誠相待，友誼才能夠長久，朋友不在于多，而在于真。 修行是對自己良心的交待，不是做給別人看的。無論何時，淵博的知識、良好的修養、文明的舉止、優雅的談吐以及一顆充滿愛心的心，一定可以讓一個人活得足夠漂亮，哪怕你本身長得不很漂亮。活得漂亮，就是要活出一種精神、一種品位、一份至真至性的精彩。 一個人只要不自棄，相信沒有人可以阻礙你。克制是一種意志，一種歷練，是一種節制的美，忍耐的美。大凡有所作為，獲取更大成功者，一定是個有克制之美的人。一個克制力強的人，也往往是生活的強者和自己命運的主宰者。他們因克制，而保有和錘煉堅強的意志，去不斷抵御和放棄各種誘人的欲望；因克制，而能做到處事沉穩，泰然自若 人生是一場華美的演出，曲罷人散，總有許多情懷，許多的無奈，許多的感慨，許多的遺憾，已經錯過了，已無法挽回，再轉身，可能就是一世了。人生所有的一切，感情也好，記憶也好，是沒有絕對完美的，也許正是由無數個不完美，才有真摯情感的迸發，才有永不停息跋涉前行的動力。 我們這個年代是默默付出，辛勤耕耘的時候。是廣結人緣多交朋友的時候。是樂善好施積德行善的時候，不要有太多的功利之心，急功近利只會讓我們誤入歧途，失去真正的朋友。我們這個年代有太多的歡笑，太多的淚水，太多的不足為外人知道的喜與悲，生命之花所以美麗，平淡的人生才有好風景。人生就是場經營，有人經營感情，有人經營利益，有人經營幸福，而有人經營陰謀。 我們什么都懷疑，就是不懷疑自己的無知與無明。無欲不是厭惡生活中的事情，我們盡力做好每件事，但是不執著，即使結果不如所料，我們也不在乎，那就是無欲的境界。 >>>更多美文：好文章
青蛙是益蟲，青蛙的叫聲，也叫人覺得歡喜、吉祥。 我八九歲時，家里蓋了新房。新房位于村子的西南端，房前是一條東西向的小路，小路的南邊就是一片麥田，綿延向南，與更南邊的白浪河相連接。每年，小麥打苞的時節，白浪河的青蛙就叫了，母親聽到后，總會喃喃道：“蛤蟆打哇哇，再有四十天吃馉飵（水餃）。”那意思是說，青蛙叫了，小麥成熟的季節就快要到來了。母親說這話的時候，臉上堆著幽微的喜悅，那份喜悅也感染了我們，內心里便也充滿了期盼。仿佛青蛙一叫，這一年的豐收，就注定了。所以那蛙聲，聽來亦是覺得特別悅耳。 日子，也確然是好。那段時光里，特別是晴朗的黃昏，我常站在自家門口看門前的景象，聽遠處的蛙鳴。眼前，是碧綠的麥田，煦暖的風輕輕地吹著，麥浪涌動；澀澀的麥草香散溢開，空氣里滿是溫馨的思緒。黃昏時分，青蛙的叫聲從遠處的白浪河傳來了。蛙聲，掠過麥田，在麥尖上跳躍，一波一波的，似躍動的音樂的旋律，曼妙動聽得不得了；麥色青青，蛙聲里，仿佛也有了一份清脆澄碧的味道。 多少年后，我都一直認為：初夏的蛙鳴，是一年里最清脆，最響亮的蛙鳴。 不過，蛙聲最烈最具有震撼力的季節，還是炎夏時節。炎夏時節，雨水豐沛，鄉村的大灣小灣都積滿了水，于是，青蛙滿灣，蛙聲遍地。 白天里，也許是天氣炎熱的緣故，青蛙叫得還不怎么響亮，疏疏落落，有氣無力的。可是，一進入黃昏情況就不同了，一蛙鳴起，眾蛙齊應，于是，蛙聲彌耳。許是青蛙太多了，蛙聲已然失去了它的節奏感，叫聲不絕，只是讓人覺得無處不蛙。“黃昏煙雨亂蛙聲”，那一個“亂”字，說的真是好，滿河灣里，都是蛙聲，咕咕哇哇，你辨別不清那聲音究竟來自何方，只覺得蛙聲是從四面八方擁擠而來。那聲音時大時小，時疏時密，時遠時近，時高時低，時清時濁，那些個夏日的黃昏，因之而熱鬧，因之而繁富，更因之有了一種特別的音樂的感覺。 有許多個鄉村的夏夜，月朗星稀，我夜半醒來，室外的風，煦煦地吹進室內，月光照滿床頭。這時，我睡意全無，癡癡地望著眼前的月光，常常會因此陷入某種沉思之中。我想到很多，但想到什么并不重要，重要的是，此一刻，我擁有了一份難得的心靈的寧靜，并歡喜地沉溺在這份寧靜之中。可正當我深深陷入的時候，遠處，卻驟然響起了蛙鳴聲。一聲聲，清脆逼耳，敲打著那個夏夜的寧靜。這個時侯，我總會禁不住抬起頭，望著窗外。我覺得，蛙聲就是從那月光的銀輝里傾瀉下來的，于是，那蛙聲便也有了一份銀白色的明亮。我在蛙聲里，看到了遠處的那條小河，看到了月光下河流上漾著的清波，河岸邊搖曳著的青草……那個夏夜，那條河，因了青蛙的鳴聲，成就了一個童話的世界——那般明亮，那般純凈，那般幽美。 然后，我枕著蛙聲睡去…… 夏日的蛙聲，亦時有幽微之處。 連綿的陰雨，會使村野到處注滿水，連村頭籬笆邊，淺淺的水溝里也溢滿了水。于是，淺淺的水溝里也便有了青蛙。但不多，只有三兩只。可三兩只就很好，或許還會有那么一只跑進菜地里，臥在菜畦中。依舊是叫，黃昏時分，或者夜朗星稀的夏夜；可叫聲疏落得很，似緩緩捶響的鼓，舒緩幽微地，傳送出很遠，很遠…… 張籍說：“蛙聲籬落下，草色戶庭間。” 那“蛙聲籬落下”，大概就是此般況味了。真個叫好！ >>>更多美文：心情隨筆
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